Самі Смачні Ліки

Мудрець Гіппократ наставляв: «Ваша їжа повинна бути ліками, а ваші ліки — їжею». 

Він знав, що більшість продуктів натурального походження володіють тими чи іншими лікувальними властивостями. Наприклад, козячим молоком випоюють поранених або отруєних підступними ворогами, а часник брали з собою у військові походи.

Харчування одна з основ здорового життя. А чи знаєте ви, що «ліки» можуть бути дуже смачними? Малинове варення, які багато хто пам’ятає ще з дитинства, допомагає від застуди та високої температури. 

Виявляється, в малині міститься велика кількість саліцилової кислоти, яка є натуральним жарознижуючу і потогінну. Крім цього малиновий сироп насичений вітамінами А, Е, РР і іншими, стимулює апетит і покращує колір обличчя. 

Апельсиновий сік — від ГРЗ, перевтоми, для підтримки сил і збереження молодості. Соковитий оранжевий плід багатий вітаміном С, фолієвою кислотою, кальцієм і йодом. Один стакан апельсинового соку в день підтримує імунітет в «бойовій готовності» і служить відмінною профілактикою вірусних захворювань. 

Висушені насіння гарбуза — перевірений засіб від глистів. Жменя сирих (несмажених), очищених від шкарлупок насіння, подрібнюють в ступці або на блендері. Потім додають чайну ложку меду і перемішують до стану однорідної маси. Медова кашка замість таблеток — задоволення, а не лікування! 

Кілька часточок лимона, з’їдені вранці натщесерце, позбавлять від артриту. Цей спосіб так простий, що викликає недовіру: кілька часточок лимона — і все? Ті, хто не з чуток знайомі зі стражданнями, які заподіює запалення суглобів, не вірять, що від болю врятує звичайний лимон. Можна вмочити лимонні дольки в мед або цукор, але краще заплющити очі і з’їсти в натуральному вигляді. Після 5-7 днів такого лікування артрит відступає. 

Шоколад врятує від депресії і забудькуватості. Вчені вважають, що регулярне вживання цих ласощів покращує пам’ять і знімає синдромом хронічної втоми. Правда, на це здатна не кожна плитка, а тільки темний шоколад, в якому багато какао і масла какао. Але, якщо ви переживаєте за красу своєї шкіри, то не захоплюйтеся сильно шоколадом. Мед — найдивовижніший продукт.

 Його цілющі якості вихваляють і любителі нетрадиційної медицини, і лікарі-практики офіційних медустанов. Мед — ідеальний потужний антиоксидант, який протистоять старінню клітин і зношування організму. Це справжній еліксир молодості, про який людство так довго мріяло! Смачні ліки часто є в основі багатьох рецептів народної медицини, але вони і самі по собі цілющі домашні засобиджерело

Leave a Comment